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Riscos psicossociais: mudanças com a NR 1 e como se adequar

Foto do escritor: LabortimeLabortime

A partir de 26 maio de 2025, as empresas terão que incluir a avaliação de riscos psicossociais no processo de gestão de Segurança e Saúde no Trabalho (SST).

A exigência é fruto da atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), promovida pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) em agosto de 2024, exigindo medidas que vão desde o mapeamento de fatores de risco até treinamentos e mudanças na cultura organizacional.

De acordo com uma pesquisa do InfoJobs divulgada pela Exame, 86% dos funcionários entrevistados mudariam de emprego para resguardar a sua saúde mental. Além disso, 76% conhecem alguém que precisou ser afastado por questões psicológicas.  

Com o aumento das preocupações com a saúde mental, os riscos psicossociais se tornaram uma pauta de ordem no ambiente corporativo. Em resposta a essa demanda, a Norma Regulamentadora 1 (NR 1) foi atualizada para incluir a gestão desses riscos como uma obrigatoriedade na segurança e saúde ocupacional.  

A alteração não só destaca a relevância de cuidar do bem-estar dos colaboradores, mas também redefine as responsabilidades das empresas em relação à prevenção dos fatores psicossociais. Os riscos psicossociais abrangem questões como excesso de carga de trabalho, pressão por resultados e condições inadequadas de convivência no ambiente profissional.  

Se negligenciados, podem causar impactos na saúde mental dos trabalhadores e na produtividade corporativa. Dessa forma, a atualização da NR 1 representa uma oportunidade de transformação, incentivando a construção de culturas organizacionais mais saudáveis e resilientes

Por essa razão, é necessário compreender o que são os riscos psicossociais, como a nova NR 1 aborda essa questão e o que as empresas precisam fazer para se adequar às exigências legais, ao mesmo tempo em que promovem ambientes de trabalho mais seguros e acolhedores. 

O que são riscos psicossociais no ambiente de trabalho? 

Riscos psicossociais no ambiente de trabalho são condições decorrentes da dinâmica da rotina, da gestão e do relacionamento, que afetam negativamente os colaboradores. Tanto o bem-estar psicológico quanto o social são afetados em função de diversos motivos, como:

  • Excesso de carga de trabalho

  • Pressão por resultados

  • Falta de apoio da liderança

  • Assédio moral e sexual

  • Relações tensas entre colegas e líderes

  • Falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional

  • Falta de apoio organizacional

  • Insegurança no emprego

Esses fatores podem levar ao estresse ocupacional, burnout e outros problemas que afetam a produtividade e o clima organizacional.

Como os riscos psicossociais impactam o trabalho? 

Além do impacto negativo na vida dos colaboradores, os riscos psicossociais se revertem também em problemas graves à empresa. Alguns dos impactos são:

  • Aumento das taxas de absenteísmo;

  • Altas taxas de turnover, ou seja, da rotatividade dos colaboradores;

  • Dificuldade de retenção e perda de talentos;

  • Redução da produtividade individual e global;

  • Aumento de custos com afastamentos e tratamentos.

Portanto, investir na prevenção dos riscos psicossociais cria um ambiente mais saudável e produtivo, fortalecendo a cultura organizacional e o desempenho dos trabalhadores.

O que é a NR1 e o que mudou com a nova legislação? 

Norma Regulamentadora nº 1 (NR 1) se trata de um conjunto de diretrizes que estabelece os princípios gerais e responsabilidades no campo da segurança e saúde no trabalho (SST) no Brasil. Ela funciona como uma norma estruturante, que orienta a aplicação das demais normas regulamentadoras (NRs) e define os papéis e obrigações de empregadores, empregados e profissionais de SST. 

A atualização mais recente da NR 1, publicada em 2024 e válida a partir de 2025, introduziu mudanças importantes, incluindo a incorporação dos riscos psicossociais como parte das obrigações das empresas no gerenciamento de saúde e segurança no trabalho. A inclusão reflete a preocupação crescente com a saúde mental e o bem-estar, alinhando o Brasil a padrões internacionais. 

Agora, os empregadores precisam:

1. Incorporar os riscos psicossociais ao Programa de Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (PGR): 

  • Identificar fatores psicossociais no ambiente de trabalho, como excesso de carga de trabalho, conflitos interpessoais e assédio; 

  • Documentar esses riscos no PGR; 

  • Implementar medidas preventivas e corretivas. 

2. Capacitação obrigatória:

  • Empresas devem treinar gestores e colaboradores para identificar, prevenir e mitigar os riscos psicossociais; 

  • Desenvolver programas de sensibilização sobre saúde mental se torna uma exigência. 

3. Aumento da documentação e auditorias:

  • As empresas precisam registrar ações específicas sobre a prevenção dos riscos psicossociais, como pesquisas de clima, treinamentos e intervenções. 

  • Auditorias internas e externas devem incluir verificações relacionadas à gestão desses riscos. 

4. Alinhamento com outras normas:

  • A NR 1 também reforça a integração com outras exigências, como a NR 17 (Ergonomia), para abordar aspectos físicos e psicossociais de maneira estruturada. 

5. Foco em prevenção:

  • A norma destaca a importância de políticas organizacionais voltadas para a promoção do equilíbrio emocional, prevenindo estresse ocupacional, burnout e outros problemas. 

6. Responsabilidade compartilhada:

  • O empregador é responsável por oferecer um ambiente seguro, enquanto os trabalhadores devem seguir orientações e reportar situações de risco.

Como identificar e prevenir os riscos psicossociais?

Para seguir a legislação e mitigar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho, é necessário integrar uma abordagem focada na prevenção e na promoção de um ambiente organizacional saudável. Isso envolve mudanças nas práticas de gestão, melhoria das condições de trabalho e atenção ao bem-estar dos colaboradores.  

Algumas estratégias são eficazes para evitar esses riscos e devem se tornar parte da cultura organizacional: 

  1. Mapeie o ambiente de trabalho: avalie fatores como a organização do trabalho, condições físicas e relações interpessoais. Pesquisas de clima organizacional, rituais one-to-one e feedbacks contínuos são formas práticas de avaliar constantemente como está o ambiente de trabalho e a percepção dos colaboradores;  

  2. Invista em estratégias que criem uma cultura organizacional saudável e estável: promova o respeito e a empatia por meio de uma comunicação clara, inclusiva e respeitosa. Além disso, valorize os colaboradores por meio de programas de reconhecimento e recompensa e estabeleça políticas claras contra o assédio moral e sexual. Uma das formas de tornar a cultura organizacional saudável, é investir em diversidade e inclusão dentro da empresa; 

  3. Ofereça treinamento: capacite as equipes para lidar com situações de estresse e identificar sinais precoces de esgotamento. Também treine habilidades interpessoais, tais como resolução de conflitos e comunicação assertiva. É possível usar a CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio) e a SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho) para promover essa conscientização;  

  4. Invista em ergonomia e condições físicas adequadas: garanta que o espaço físico seja confortável, seguro e adequado às funções; 

  5. Estabeleça canais de diálogo e suporte: crie caminhos para que os colaboradores possam relatar problemas sem medo, como uma ouvidoria interna. O feedback também deve ser um constante aliado neste processo de diálogo. 

Com essas medidas, as empresas não apenas garantem a conformidade com a legislação, mas também fortalecem sua reputação e promovem um ambiente de trabalho mais humano e eficiente.

O papel do Departamento de Pessoal e da SST 

O Departamento de Pessoal e a área de SST desempenham um papel fundamental na adaptação às novas exigências da NR 1. Entre suas responsabilidades estão: 

  • Atualizar o PGR para incluir riscos psicossociais;

  • Promover a capacitação de gestores e equipes;

  • Monitorar indicadores de saúde mental;

  • Realizar auditorias periódicas para garantir conformidade;

  • Documentar todas as ações realizadas.

Quais as ferramentas para gestão de riscos psicossociais? 

A tecnologia é uma excelente aliada para a aplicação das novas estratégias e garantir a saúde mental dos colaboradores dentro do ambiente de trabalho. Entre elas, podemos destacar: 

  • Softwares de SST: auxiliam na gestão e documentação dos riscos. A Labortime conta com uma Solução de SST que facilita todo o gerenciamento de riscos ocupacionais e de processos de SST. 

  • Plataformas de bem-estar: oferecem suporte para gerir a saúde mental dos colaboradores.  

  • Monitorar indicadores-chave de desempenho (KPIs): ter uma ferramenta de Analytics de SST e acompanhar indicadores continuamente auxilia a entender qual o cenário e medir o impacto das ações de prevenção de riscos psicossociais. 

Riscos psicossociais: sua empresa já está adequada às mudanças da NR 1?

A inclusão de riscos psicossociais na NR 1 representa um passo significativo para a saúde e a segurança no trabalho. Empresas que abraçam essa mudança ao investir em prevenção e em capacitação não apenas se adequam à legislação como criam um ambiente mais saudável e produtivo para todos. 

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